Lebe gesund, glücklich und frei

gratis Cleanse Tag

The Yogis Cleanse

Mein Buch nimmt dich Schritt für Schritt an die Hand, Körper, Geist und Seele

ganzheitlich zu reinigen. Und das mit ganz viel positiver Energie.

Es beinhaltet neben leckeren und wohltuenden Gerichten eine täglich wechselnde 

Morgenroutine mit Meditationen, Atemübungen und yogischen Reinigungstechniken

Hey!

Schön, dass du da bist!  Ich bin Tanja,  Yoga-  und Ernährungslehrerin

aus München und helfe dir dabei, ein 

 gesundes, glückliches und   freies 

Leben zu erschaffen... 

Ja! Informiere mich über kommende Retreats und Events

Wir können uns nur gut fühlen,

wenn wir uns auf allen Ebenen gut behandeln...

Lade dir jetzt meinen kostenlosen

1-Tages Cleanse

herunter! Dich erwarten 3 leckere Rezepte, eine Meditation, sowie ayurvedische Reinigungsrituale, die sich ideal in den Alltag integrieren lassen.

Ja! Informiere mich über kommende Programme und Events

"Your body is your temple, keep it  

pure and clean for the  soul to reside in" B. E. S. Iyengar

"Your body is your temple, keep it pure and clean for the  soul to reside in"  B. Iyengar

MY Blossom

Mit der Selfcare App My Blossom kannst du Yoga mit mir und 

anderen tollen Yogalehrern ganz bequem von zu Hause aus

und unterwegs üben! 

Yoga Crafts

Neben gesunder Ernährung und Yoga ist das kreative Gestalten eine meiner größten 

Leidenschaften. Dich wieder mit deiner kreativen Energie zu

verbinden ist Teil meiner Arbeit... 

"Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht

gesund für mich war: von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von allem,

das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das “gesunden Egoismus”, aber heute wei
ß ich, das ist Selbstliebe." Charlie Chaplin

"It is  health that is  real wealth, not pieces of gold and silver." Mahadma Gandhi

 

weitere leckere & vegane Rezepte

©2019 Tanja Hirsch